Эти несколько строк в защиту поколения сорокалетних±, выпуска 70-80 годов уже прошлого (XX-го) века. Им сейчас особенно тяжело.  Помимо актуальных катаклизмов (пандемии новой коронавирусной инфекции и сменившей ее напасти – эпохи неопределенности), они попали в прокрустово ложе между своими престарелыми родителями и подрастающими отпрысками.
Не позавидуешь тому, кто помимо личного экзистенциального кризиса среднего возраста, находится «меж двух огней» – между двух Вселенных: родительского поколения советского прошлого (идолопоклоннического, конформистского, с пуританской моралью, с коллективистским мировоззрением) и поколения постмодернизма юных с их идеалами быть «себе на уме», воспитанных социальными сетями, проповедующих культ яркой индивидуальности за счёт «хайпа» любой ценой, где главным мерилом являются «успех и деньги», без морально-этических принципов.
Сложно быть буферной прокладкой в этом жестоком замесе-«западне» – средним пластом в этом «сэндвиче» поколений, который неминуемо пропитывается за счет диффузии со стороны смежных слоёв.
Как при этом сохранить своё «Я», научиться искусно (безаварийно и экологично) лавировать между идеалистическими айсбергами своих родителей и детей, стараясь примирять непримиримое, находить соломоновы решения, быть третейским судьёй конфликтующих сторон?
При этом не просесть самому, плюнув на всё (спиться или начать жить по принципу «гори всё синим пламенем»).
Да, в эпоху постмодернизма КОНТЕКСТ ВАЖНЕЕ ТЕКСТА. Поэтому в своей работе я делаю акцент на ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ (МИМИКРИИ) К ТЕМ УСЛОВИЯМ СОЦИАЛЬНОЙ СРЕДЫ, КОТОРЫЕ ЕСТЬ, ИЗ МАТЕРИАЛОВ ЗАКАЗЧИКА.
Утешая нон-стоп «и ваших и наших» («и стар и млад»), требуется не забывать о своих физиологических потребностях («ешь, молись, люби») и «прокачивать» свою ВНУТРЕННЮЮ СВОБОДУ (самодостаточность (непотопляемый «поплавок»), независимость от внешних оценок, стрессоустойчивость к любым внешним вызовам, насыщенную интеллектуальную жизнь).
Немудрено потерять чувство самосохранения и саморазвития в амплуа «буферной прокладки».
Психотерапевт сможет быть наставником в воссоздании утерянного и забытого КОНТЕНТА (многие сорокалетние сегодня жалуются на его отсутствие, поэтому и нечего наращивать!): создать мировоззренческую платформу для движения вперёд.
Не забывать о себе любимом.
Ведь загнанную лошадь на финише пристреливают.
Счастливые родители – здоровые дети.
Прописные истины.
Родители в возрастной деменции, являющейся эквивалентом старости, как правило, капризны и ревнивы, много чего творят по болезненным мотивам, что не следует воспринимать за чистую монету на личный счёт.
Современные отпрыски, как правило, претенциозны («вынь и положь!»).
Рано сепарированные (выпорхнувшие из родительского гнезда для самостоятельного жизненного полёта) дети – скорее, исключение из правил, и маркер лучшего воспитания.
Всем не угодишь, манипуляции с обеих сторон заводят жертву в тупик.
Всех любишь, но не можешь разорваться.
И катастрофически не хватает времени на себя.
Дайте возможность себе расслабиться, отдохнуть, сходить хотя бы раз в неделю к психотерапевту или на SPA-процедуры, съездить в краткосрочный отпуск…
И пусть весь мир подождёт…
Не ценится то, что воспринимается как опция по умолчанию.
Без ущерба для жизни и здоровья близких вам людей, иногда можно вспомнить, что всё человеческое вам не чуждо (чтобы продолжать оставаться «в ресурсе» и иметь силовую тягу «вывозить» весь этот психологический груз).
ЖИЗНЬ ОДНА…
Дружная команда лицензированного медицинского центра РК «ГРАНИ» ВСЕГДА с Вами.
Врач-психотерапевт (доктор медицинских наук) и опытные психологи-практики.
Наша помощь стала еще ближе и доступнее по адресам в Петрозаводске: ул. Мичуринская 7, ул. Анохина 45, ул. Ровио 15 (универсам «Ритм»).
Очно и дистанционно.
Работаем без выходных.
Тел. администратора: 445994, 89214541591.
ИМЕЮТСЯ ПРТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.