Коронавирусная пандемия сделала явными «плюсы» и «минусы» дистанционного обучения  абсолютно для всех: учителей, школьников, студентов, их родителей. Психологические последствия «дистанционки» ещё долго будут нам всем аукаться, тем более в тревожном ожидании второй и третьей волн коронавируса. Безусловно, у дистанционного обучения есть свои положительные стороны. Например, в удаленном формате легче участвовать в мероприятиях. Кроме того, за многие из них не надо платить, что также становится плюсом. Дистанционно есть больше возможностей найти индивидуальный подход к учебе, допустим, за счет выбора собственного темпа освоения материала. Онлайн-обучение стимулирует самостоятельную работу у учащихся и позволяет преподавателю быть более объективным.

Среди недостатков ДО можно выделить трудности из-за отсутствия непосредственного эмоционального и энергетического контакта преподавателя и ученика, сенсорную деградацию общения, неуместность проецирования законов реального мира на виртуальную среду, и наоборот.

Дистанционное обучение будет эффективным, при тщательной организации диалога, наличии персональной поддержки студентов в период между онлайн-занятиями (консультации, своевременное предоставление исчерпывающей информации о предстоящих виртуальных событиях, например, посредством создания учебных сообществ). Не менее важным будет правильное распределение деятельности и гармоничное соотношение работы и отдыха.
К сожалению, реализовать эти принципы во время пандемии не удалось.

Я сам как преподаватель высшей школы столкнулся со всеми «прелестями» ДО и остался убежден, что в вынужденной реальности ДО педагог должен, главным образом, не контролировать самостоятельно вызубренный материал, а предварительно доходчиво «разжевать» его для учеников. Например, заранее предоставить аудитории в электронном сообществе исчерпывающие материалы по теме предстоящего занятия: презентацию с пояснительной запиской, свою видео лекцию, список литературы (с гиперссылками на периодические издания), с творческими домашними заданиями. Во время самого занятия необходимо предоставить право задать учителю вопрос, получить компетентный ответ, иметь возможность дискуссии с коллегами.

В итоге, непродуманное и некачественно организованное ДО в условиях самоизоляции привело у некоторых из нас к неизгладимым психологическим последствиям: депрессии, стрессу, плохому настроению, раздражительности, бессоннице, гневу, эмоциональному истощению.

Чтобы сохранить нервную систему и не сойти с ума от бесчисленных нововведений и сложностей ДО, можно обратиться к специалисту. Качественная безопасная психологическая помощь способна эффективно помочь каждому в решении подобных психологических затруднений (при этом не обязательно ассоциированных с COVID-19, в жизни хватает и других стрессоров и кризисов).
Предварительно рекомендуется выполнить углубленную ПСИХОДИАГНОСТИКУ («НС-ПСИХОТЕСТ») для выявления психологических нарушений с последующей адекватной КОРРЕКЦИЕЙ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ.

Ждём Вас в ЦЕНТРЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ «ГРАНИ». Записаться можно он-лайн в паблике https://vk.com/granitherapy или по телефонам администратора: +7(921)454-15-91 и +7(965)817-15-91 (WhatsApp). Оплата возможна по КАРТЕ, а так же по QR-КОДУ.
Прием проводится очно в городе Петрозаводске и по Skype (Гарантия 100% анонимности).
Наш опыт (консультации проводит доктор наук по медицинской психологии Хяникяйнен Игорь Викторович) – Ваша безопасность.
Будьте здоровы!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.