Проблема детско-родительских отношений имеет многочисленные корни, но, прежде всего, это недостаточность родительской компетентности, проявляющаяся в ошибочных ожиданиях и приводящая к усилению ТРЕВОГИ РОДИТЕЛЕЙ (неутилизованное нервно-психическое напряжение, предчувствие беды из-за неопределённости перспективы).
Наш пост позволит с этим разобраться.
Осведомлён – значит вооружён. Мой ВРАЧЕБНЫЙ ВЗГЛЯД на данную проблему сводится к следующему.
В последнее время участилось число обращений по поводу родительской тревоги, связанной с опасениями в отношении безопасности и здоровья детей.
Это может быть катастрофизируемая боязнь педофилов, ковидобесие, потребность защитить своё чадо от недружелюбного социума (абъюзинга педагогов или буллинга сверстников и т.д.).
Важно определить: тревога – это БЛАГО (как адаптивная озабоченность для соблюдения техники безопасности или профилактики заболеваний) или ЗЛО (психосоматические последствия в виде бессонницы, панических атак, эмоциональной выхолощенности, депрессии, головных болей и т.д.).
Этому способствует современная психологическая диагностика с последующей профессиональной комплексной помощью (при необходимости, фармакотерапия + психолого-психотерапевтическая коррекция).

ПОЗИЦИЯ ИЗВЕСТНОГО СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА, кандидата психологических наук АНИТЫ РУМЯНЦЕВОЙ:
"Тревожиться родителю полагается по статусу, с момента рождения ребенка.
Это абсолютно нормально.
У родителя всегда меньше возможностей контроля над ребенком и тем, что с ним происходит, чем хочется.
Кроме того, чем больше мы вкладываем в ребенка и чем автономнее он становится, тем нам тревожнее.
Отсюда можно похвалить себя и клиента за уже сделанные вклады и способность отпускать ребенка от себя, несмотря на страх и тревогу.
Это дорогого стоит!
Тревоги всегда меньше там, где есть структура и правила, когда появляется определённость.
Поэтому в работе с тревожными родителями хорошо использовать все возможности структурирования (как спланируем день, что делать, когда и т.п.).
И разрешить себе именно так и действовать, по своему собственному «уставу».
Скажем, «Когда ребенок орет, я беру его на руки и просто уношу, несмотря на его протесты.
Это нормально и лучшее из возможного».
И, на самом деле, неважно, какие именно правила.
В разных странах люди думают и делают по-разному, а результат особо не отличается.
Да и разным семьям, детям и родителям правила подходят разные.
Нет «правильных правил».
А вот если каждый раз заморачиваться, «правильно ли я делаю?» - это ж с ума сойти (кроме жесткого насилия, разумеется).
Также следует различать тревогу и страх.
Если есть реальная опасность и страх – требуется обсудить, что делать родителю в такой ситуации.
А тревога всегда связана с неизвестным будущим, которое мы видим в катастрофическом виде.
Общепризнано, что на детей кричать нельзя.
Но можно!
Чтобы потом не орать и не убить.
Если терпеть стоически свое раздражение от капризов, криков и т.д., то оно неминуемо рванет как ядерная бомба.
И именно заинтересованные в благополучии ребенка мамы и папы терпят круче всех.
«Чтобы не быть как мои собственные родители».
Кроме того, следует дифференцировать «справедливую» злость родителя – когда ребёнок что-то сделал не так.
Если она адекватна, то полезна как сигнал.
И «несправедливую», когда мы срываем злость на другого человека на детей.
Если сорвались зря – просим у детей прощения.
Говорим, что наша злость предназначалась не ему.
Ребенок увидит, что его любят и уважают, и людям свойственно ошибаться.
Если к злости не примешивается вина и стыд – с ней намного проще.
Её можно просто выразить.
Дети во все времена в разных странах и культурах к родительской тревоге приспосабливались без жутких психологических травм.
Всё, что на самом деле нужно – разрешить ребенку быть недовольным вашим решением, горевать, злиться на брата или сестру.
То есть жить и чувствовать.
Генетика существует.
Как и психогенетика, из которой нам известно, что то, когда ребенок заговорит, его свойства нервной системы, уровень импульсивности, интеллекта и многие способности больше зависят от наследственности.
Генетика своё возьмет, даже если родитель косячит.
ЖИЗНЬ РАДИ РЕБЁНКА НЕ ДЕЛАЕТ ЕГО СЧАСТЛИВЫМ!
Наоборот, это нагружает его ответственностью, плохо совместимой с жизнью.
Дети, чьи потребность удовлетворялись наполовину, более успешны, став взрослыми, чем гиперопекаемые.
«Достаточно хорошая мать» (в понимании Д. Винникота), действительно, удовлетворяет основные потребности ребенка.
Но это в лучшем случае около половины всех его потребностей.
Поэтому ребенок у неё растет в терпимом дискомфорте.
Достаточно того, что вы есть рядом; он вам нужен именно такой и не сможет разочаровать вас до смерти как паренек бабушку в чудесном фильме «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен».
Вы не используете преднамеренно насилие и бойкоты.
Беспомощный и виноватый родитель намного хуже неидеального.
Поэтому расслабьтесь и спокойно будьте неидеальными.
Гарантий нет нигде".

Таким образом, очевидно одно: родительская тревога по «пуповине» неминуемо передаётся отпрыску, он в ней ЗАХЛЁБЫВАЕТСЯ, ибо не сможет её нейтрализовать, имея меньше опыта и ресурсов, чем взрослый.

Это приводит к плачевным психосоматическим последствиям уже у самого ребенка: нервные срывы, проблемы в учёбе и общении, стрессогенные нарушения деятельности внутренних органов и т.п.
Закон таков: ХОЧЕШЬ ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ, ПОМОГИ СНАЧАЛА РОДИТЕЛЯМ.

В лицензированном медицинском центре ГРАНИ (Петрозаводск, ул. Мичуринская 7, ул. Анохина 45) подобную помощь (диагностика + лечение) могут получить как ДЕТИ, так и ВЗРОСЛЫЕ.
Приём ведут: врач-психотерапевт, психологи, логопед.
Телефоны для записи: 445994, 89214541591.
Без постановки на учёт.
Возможна оплата банковской картой.
Работаем без выходных.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
АВТОР АРТ-ОБЪЕКТА: ЛИЛИЯ КАБАНОВА (Петрозаводск)